Jaki jest uniwersalny przepis na zdrowie?
To wielka przykrość , że farmacja która miała służyć medycynie i zdrowiu, w rzeczywistości jest wielka maszynka do robienia pieniędzy....
Jedzenie, które odbiera zdrowie
Większość społeczeństwa nie uświadamia sobie, jak bardzo jedzenie wpływa na nasze zdrowie. Zapewne wszyscy się zgodzą, że pokarm powinien...
Nawodnienie- dlaczego jest tak ważne ? Co, jak, kiedy i ile pić?
Aby cieszyć się dobrym zdrowiem zanim przejdziemy do żywienia musimy zacząć od odpowiedniego nawodnienia organizmu, czyli od picia wody....
Jak unikać chemii w jedzeniu?
W poprzednim poście pisałam o tym, żeby schudnąć, żeby zadbać o zdrowie to musimy pozbyć się chemii z jedzenia. Ale jak to zrobić w...
Dlaczego nie mogę schudnąć? Przecież tak mało jem???
Często osoby odchudzające się pierwsze co robią to obcinają kcal, niektórzy zwiększają aktywność fizyczną i są pewni, że schudną. Jest...
